UMA BREVE HISTORIA DA MEMORIA

Regras gerais do curso:

• Escutar aos videos na seqüência de ordem.
• Quando o palestrante disser “aperte o botão STOP”, você deve parar e fazer os exercícios indicados nos videos e na  sua apostila.
• Faça intervalos de 10 minutos a cada 45 minutos. Nunca escute ao video um após o outra sem um intervalo mínimo de 10 minutos.
• Não use a caneta para fazer anotações, confie em sua memória.
  

  ---