MÉTODO 2: SUPER LEARNING
MÉTODO PASSIVO DE APRENDIZAGEM PARA IDIOMAS
I O que significa Superlearning?
Superlearning é o método PASSIVO para aprendizagem rápida de uma língua. Primeiro quero salientar que existem duas abordagens principais para qualquer aprendizagem. A primeira é aprendizagem ATIVA enquanto nós agimos de alguma forma sobre a informação. Por exemplo, quando você memoriza os flash cards usando técnicas avançadas de memorização usando aprendizagem que envolva todos seus sensos, você está agindo sobre a informação numa forma ativa.
Métodos passivos são aqueles que não necessitam a atenção completa dos alunos e eles aprendem sem agir sobre a informação. Método Super Learning não necessita ação. Com Super Learning você troca sua sala de aula pela cama, praia ou onde preferir. Você não vai mais perder seu tempo útil. Dessa forma você pode aproveitar o tempo aprendendo enquanto desempenha outras tarefas. Assim você vai aprender um idioma que será a base do sucesso pessoal e profissional.
Se você me perguntou qual abordagem é a melhor, vou responder que abordagem ativa produz resultados mais rápidos na maioria dos casos, mas como nós vamos ver logo com os métodos de imersão total, devemos combinar as duas abordagens e o motivo principal é variedade. Nossa mente prefere variedade do que monotonia e por isso devemos combinar as duas abordagens em qualquer oportunidade que podemos.
Então o que é Super Learning?
Nos anos 70´s, um medico búlgaro chamado Dr. Lozanov, desenvolveu métodos revolucionários de estudo que chocavam a comunidade cientifica com seus eficazes e desempenho. Com os métodos de Lozanov, alunos aprenderam espanhol em 3 meses, terminaram o currículo de estudo anual em 2 meses e fizeram com que muitos estudantes da Rusia conseguiram aprender temas que usualmente levam anos em alguns meses.
Duas pesquisadoras norte americanas Shiela Ostrander e Lyn Schroder foram enviadas para desvendar os segredos de Dr. Lozanov e elas publicaram um livro chamado Super Learning que se tornou um best seller mundialmente. Em seus livro elas resumiram os 4 elementos principais presentes nas técnicas Super Learning.
- O primeiro foi aprendizagem do cérebro inteiro – usando os dois hemisférios da mente.
- O segundo elemento que estava presente na metodologia dos russos foi o elemento de relaxamento. Os estudantes antes de iniciar uma lição usavam vários métodos básicos de relaxamento, respiração profunda e progressivamente relaxando seus músculos, iniciando nos pés e terminando na cabeça.
- O terceiro elemento foi a música barroca com ritmo de 60 pulsos por minuto. O mero fato de os alunos aprenderem com a música tocando ao fundo, aumentou o desempenho deles.
- O último elemento foi uma descoberta surpreendente de que nossa mente possui um ritmo específico e, se você ensina a informação dentro deste ritmo, você pode experimentar um aumento na assimilação da matéria.
Primeiro você precisa preparar um arquivo em mp3 ou um CD de música barroca de 20 minutos. (para sua conveniência, já incluímos um trecho genérico de seção Super Learning no CD 6) Você pode gravar esta fita usando vários CD´s clássicos. Nestes 20 minutos você pode usar 4 músicas diferentes, mas todas devem ser música barroca. Não use nenhuma outra música.
Mas por que Música Barroca?
Superlearning baseia-se na teoria de que um idioma pode ser aprendido naturalmente e intuitivamente, comparando com a percepção de uma criança que aprende sua língua nativa. O objetivo é aprender o idioma em situações práticas. Você não somente aprende vocabulário solto, mas sempre em segmentos. Crianças usam, na maioria do tempo, somente o lado direito do cérebro.
Vamos explicar a harmonia dos dois lados cerebrais
Esquerdo |
Direito |
| Lógica | Percepção de totalidade |
| Linguagem (sintaxe, gramática) | Percepção da forma |
| Sensação do espaço | |
| Hemisfério verbal | Formas arcaicas de linguagem |
| Leitura | Música |
| Ritmo | Melodia |
| Escrita | Olfato |
| Cálculos | Padrão total |
| Contagem | Conceitos lógicos |
| Subdivisão do ambiente | Visão abrangente do mundo |
| Pensamento digital | Pensamento analógico |
| Dependência do tempo | Sem senso de tempo |
| Análise | Globalidade |
| Inteligência | Intuição |
| Consciente | Inconsciente |
| Lado direito do corpo | Lado esquerdo do corpo |
| Mão direita | Mão esquerda |
Hoje em dia, o homem pode usar 5, no máximo 10% da sua capacidade mental. Um adulto trabalha na maior parte do tempo com o lado esquerdo do cérebro, supervalorizando as funções do lado esquerdo, enquanto o lado direito está atrofiado. Só as pessoas que são ligadas a arte desenvolvem os dois lados. A percepção de uma criança é determinada pelo lado direito do cérebro. Ela joga, sente, prova e ainda não pode perceber abstratamente. A orientação social pelo “tipo lógico” tem um conceito unilateral da evolução do homem. Certos talentos e capacidades que nós desconhecemos não são desenvolvidos. A música barroca direciona você no lado direito do cérebro. A música barroca tem uma freqüência entre 5000 – 8000 Hertz, exatamente a freqüência que um feto está escutando na barriga do mãe.
Treino de Relaxamento
Quando estamos tensos, cansados mentalmente, estressados cheio de problemas, nossa mente não absorve novas informações. Nós a comparamos a uma garrafa cheia, que precisa estar vazia para ser reutilizada. Estar acordado, dormindo ou sonhando não é tudo, existe uma quarta consciência assim chamada de estado de Alfa. Este estado de Alfa é, para o Superlearning, de uma significação central. Com essa consciência estamos profundamente relaxados e sensíveis. O objetivo do Superlearning é colocar você em Alfa, com o apoio do treino de relaxamento e com música de meditação. No senso de um método auto-sugestivo, este estado relaxado e harmônico possibilita a aprendizagem passiva. O importante é que você esteja no estado de Alfa, que pode ser atingido também com meditação ou contemplação. Livre sua mente de todos os problemas, assim estará pronto para aprender.
Com a fita de treino de relaxamento você aprende em um curto espaço de tempo, relaxando tanto espiritualmente como fisicamente. Se você dormir durante o treino de relaxamento, significa que você precisa desse sono. Nesse caso daremos prioridade ao sono, só um espírito descansado tem uma eficiência para o estudo. Mas, se dormir em casa a cada treino de relaxamento, você deve fazer o exercício sentado. O treino do relaxamento não só deve apoiar o estudo, mas também o bem estar do aluno em momentos que ele esteja tenso e estressado. Não é preciso ouvir a fita toda, você pode escutar só as partes que você gosta.
Relaxar significa estar livre, feliz e sem pressões.
Após ter sua fita de música pronta você já pode iniciar uma sessão de Super Learning. Deixe a musica tocar no fundo e inicie sua lição com 5 minutos de relaxamento. Comece a concentrar na sua respiração e comece a relaxar seus pés, depois seus joelhos, suas coxas e continue assim até que você termine na cabeça. Após o relaxamento pegue sua matéria e comece a lê-la com o ritmo de 4 segundos. 4 segundos de informação e 4 Segundos de silêncio. O ritmo pode ser 6 segundos de informação e 2 de silencio ou 7 de informação e 1 segundo de silencio.O fator mais importante é manter um ritmo uniforme durante a seção Você pode usar seus Smart Flash Cards ou simplesmente ler do seu livro. É super importante que você siga um ritmo uniforme de preferência 4:4 quando possivel:
Exemplo:
Leap, Leap – pular – Silêncio 1234
Shark, Shark - tubarão - Silêncio 1234
Ridge, Ridge – Cumeeira - Silêncio 1234
Mais uma dica super importante é variar seu tom de voz
A primeira linha você deve ler com tom de voz de autoridade
A segunda linha você vai ler com tom de voz conspiratório – cochichando
A terceira linha você vai ler com tom de voz melódico
Repetir esta seqüência.: Autoridade, conspiratório, melódico. Como você vai perceber, em muitos trechos da gravação usei tom de voz dramático (de acordo com a historia) isto faz com que você lembra melhor. Cada lição deste curso vai começar com 3 a 5 minutos de relaxamento e as lições de frases matrizes e vocabulários deste curso vão ter musica barroca tocando no fundo. O que foi descoberto por Lozanov que mesmo sem nenhuma técnica, o mero fato que os alunos escutavam uma musica barroca no fundo após de relaxar foi algo que melhorou seus desempenhos.
| COMPOSITORES DE MUSICA BARROCA: | EXEMPLOS DE MÚSICA BARROCA: | |
| -Johann Sebastian Bach (1685-1750)-Georg Friedrich Händel (1685-1795)-Georg Philipp Telemann (1681-1767)-Antonio Vivaldi (1678-1741)-Tomaso Albinoni (1671-1751)-Johann Pachelbel (1653-1706) | Bach J SLargo Concerto G minorCorelli, A12 Concerti Grossi op.5Handell G.F.Largo de concerto n° 1 em F | Largo de concerto n° 3 em DVivaldi, ALargo do “ Inverno” das 4 estaçõesLargo de concerto D minor para ‘Viola D’amoreLargo de flauta concerto n° 4 em G major |
IV Auto-sugestão - Crie um ambiente agradável
Nós estudamos com mais eficiência quando estamos alegres. Então, crie um ambiente agradável. Você precisa de uma cadeira confortável, bastante luz, afaste-se de barulhos incômodos e procure um ambiente com temperatura agradável. Além disso, você precisa de um toca mp3.
Atitude positiva
Não existe preguiça, só desinteresse, que significa falta da motivação. Então precisamos fazer algumas perguntas. Como nós encontramos o interesse e a motivação correta? Por que eu quero estudar? Que meta queremos alcançar?
Aqui temos algumas reflexões, que devem aumentar sua motivação:
- Querer é poder.
- O inglês é a porta para o mundo para culturas diferentes e integrações entre os homens. A língua inglesa constitui hoje a base para o sucesso social e profissional. Inglês é falado em 48 países.
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O seu positivismo, otimismo e interesse vai se converter em sucesso, com nosso curso. Deixe todo seu pessimismo de fora.
Imagine as situações de sucesso que você pode obter com esse curso: Seus parentes lhe parabenizarão pelo seu conhecimento de inglês em tão pouco tempo. Você vai ficar cercado de admiradores falando inglês. Você se imagina, de repente, comunicando com turistas e fazendo uma carreira profissional. Com a cultura e música inglesa o mundo inteiro estará aos seus pés. Nós recomendamos fazer esse exercício de imaginação, especialmente antes de dormir. Caso você está interessado em acelerar o processo de estudo e melhorar sua disposição para aprender, esta informação pode ser encontrada no curso Como criar suas próprias fitas de mensagens subliminais e pode ser muito útil.
FÓRMULA SUPER LEARNING:
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